Personlig træner Mads Melballe

Jeppe Sørensen

  • Personlig træner og fysioterapeut
  • Fysioterapeut
  • Bor i Århus
  • js@actgym.dk
Om mig privat

Mit navn er Jeppe. Jeg er 25 år og oprindeligt fra Sønderborg, hvor jeg er født og opvokset. De seneste fire år har jeg været bosat i Aarhus i forbindelse med min uddannelse som fysioterapeut.

Jeg har mange forskellige interesser og trives med at være kreativ. En stor del af min fritid går med bestillingsarbejde inden for oliemaleri, og når jeg ikke står foran lærredet, arbejder jeg ofte med videoredigering og andre kreative projekter.

Jeg er typen, der sjældent kun har ét projekt ad gangen og jeg finder ro i, at der altid er plads til udvikling, forandring og nye idéer.

Min interesse for kroppen opstod gennem egne skadesforløb i min opvækst som gymnast. Det vækkede en nysgerrighed på, hvordan kroppen fungerer og hvordan man kan træne den klogt og målrettet. Siden udviklede interessen sig til fitness: først med fokus på fysik og æstetik, og senere med seks år dedikeret til styrkeløft og powerbuilding.

Min tilgang til træning

Som personlig træner er jeg ambitiøs på mine klienters vegne. Jeg tror på at sætte barren højt men altid realistisk. Min styrke ligger i at identificere barrierer og lægge en strategi, der passer til den enkelte. Jeg arbejder ikke med quick fixes som en løsning i sig selv, men ser dem som midlertidige værktøjer. For mig handler varige resultater om struktur, planlægning og vanedannelse og om at være nysgerrig på den problemstilling, vi løser sammen.

Mine klienter beskriver mig som empatisk og professionel med humor og energi i træningen.

Jeg kan hjælpe dig, uanset om du ønsker hjælp til at:

  • Blive stærkere og (gen)opbygge din krop
  • At komme tilbage fra en skade eller operation
  • At forstå dine smerter, og lære at træne med dem
  • At få styrke og mere energi i hverdagen
  • Få mere energi og overskud i hverdagen

BOOK EN UFORPLIGTENDE SAMTALE

Udfyld formularen og bliv ringet op til en uforpligende samtale. Du er selvfølgelig også altid velkommen til at kontakte os via mail på info@actgym.dk eller telefon +45 69 89 99 00