PERSONLIG TRÆNING I ÅRHUS

Høj faglighed og kvalitet i et rummeligt miljø

BLIV KONTAKTET

PERSONLIG TRÆNING

Få din egen personlige træner, hvor der tages udgangspunkt i dig og dine ønsker.

Med en personlig træner hos ACT GYM får du et forløb, hvor alt fra kost, træning og hjælp til din livsstil er tilpasset dig.

LÆS MERE

HOLDTRÆNING

Start på holdtræning hos ACT GYM og bliv en del af et fælleskab med højt humør og plads til den enkelte.

På holdene er der max 8 deltagere, og der er altid en personlig træner, som hjælper og guider dig igennem træningen.

LÆS MERE

PERSONLIG TRÆNING

Få din egen personlige træner, hvor der tages udgangspunkt i dig og dine ønsker.

LÆS MERE

HOLDTRÆNING

Start på holdtræning hos ACT GYM og bliv en del af et fælleskab med højt humør og plads til den enkelte.

LÆS MERE

ET FAGLIGT TEAM

Hos ACT GYM har alle trænere et højt fagligt niveau. Alle vores trænere har en relevant uddannelsesbaggrund, der giver dem kompetencerne til at hjælpe dig med at nå dine mål.

MØD VORES TRÆNERE

ET FAGLIGT TEAM

Hos ACT GYM har alle trænere et højt fagligt niveau. Alle vores trænere har en relevant uddannelsesbaggrund, der giver dem kompetencerne til at hjælpe dig med at nå dine mål.

Løbende deltager vores trænere på kurser og team workshops for at udvikle deres viden.

MØD VORES TRÆNERE

ANNE HJERNØE: DERFOR TRÆNER JEG I ACT GYM

Forfatter og tv-kok (kendt fra en række DR udsendelser) har trænet med vores personlige træner Anja Lambek i en række år. Hør, hvorfor Anne Hjernøe startede hos en personlig træner.

LÆS MERE

ANNE HJERNØE: SÅDAN ER DET AT TRÆNE HOS ACT GYM

Forfatter og tv-kok (kendt fra en række DR udsendelser) har trænet med vores personlige træner Anja Lambek i en række år. Hør, hvorfor Anne Hjernøe startede hos en personlig træner.

LÆS MERE

GLADE KLIENTER

“Jeg startede med at træne sammen med Anja i 2017. At få  struktur i sin træning har været en stor hjælp. Jeg har tabt mig, fået øget muskelmasse og mere overskud i hverdagen. Jeg kan varmt anbefale andre at træne hos ACT GYM. Her er kompetencerne og faciliteterne i top.”

– Anne Hjernøe

“I mit forløb hos ACT GYM har jeg tabt +12 kilo, fået større muskelmasse og mere velvære. Jeg har fået en god kondition og mere overskud i hverdagen. Jeg vil klart anbefale andre at tage et forløb hos ACT GYM, fordi de har kompetencerne, uanset hvilket mål du gerne vil nå.”

– Jan

“Jeg vil anbefale andre at træne i ACT GYM. Der er en personlig og vedkommende træning. Jeg har fået en meget kyndig vejledning i kost, det fysiologiske, men også i det mentale. Der er et holistisk billede af en person her, der gør, at jeg efter 3 måneder er et helt andet sted.”

– Anders

LÆS MERE

PERSONLIG TRÆNING HOS ACT GYM

Personlig træning hos ACT GYM er mere end bare træning. Vi hjælper dig med at forbedre din sundhed hele vejen rundt med skræddersyet træning, støtte og vejledning. Det fortæller Mads Melballe, daglig leder hos ACT GYM, om i videoen ovenfor.

LÆS MERE
FORDELE VED AT TRÆNE I ACT GYM
Høj faglighed
Udstyr af højeste kvalitet
Gratis parkering lige ved døren
25% rabat på behandlinger hos ACT FYS
Gratis shake efter hver træning
Fri kaffe, the, kakao m.m.
Håndklæder til selve træningen og efter
Separate baderum
Få mennesker i centeret på samme tid

FIND VORES LOKALER

ACT GYM er centralt beliggende i Frichsparken i Århus med nem tilgængelighed og GRATIS parkering lige udenfor døren.

BOOK EN UFORPLIGTENDE SAMTALE

Udfyld formularen og bliv ringet op til en uforpligtende samtale. Du er selvfølgelig også altid velkommen til at kontakte os på mail info@actgym.dk eller telefon +45 69 89 99 00