HOLDTRÆNING

Eksklusiv træning på små lukkede hold med en personlig træner

HOLDTRÆNING MED PERSONLIG TRÆNER

I ACT GYM har du mulighed for at træne sammen med andre på vores hold bestående af op til 8 deltagere.

Til alle træninger bliver du trænet af en personlig træner, som har planlagt timen for dig og hjælper dig igennem alle øvelserne.

Med holdtræning i ACT GYM kombinerer vi fællesskab og kvalitet. Fordelen ved at træne på et hold er, at I sammen kan hjælpe og motivere hinanden. Derudover sikrer vi, at du får professionel vejledning af en træner.

Høj Puls

Styrke

Fællesskab

Professionel vejledning

SÅDAN FUNGERER DET

Du bestemmer selv, hvilke hold du vil deltage på og hvor mange gange om ugen, du vil træne. Du tilmelder dig de samme ugentlige træningstimer i 10, 20, 30 eller 40 uger.

Din tilmelding er først gældende, når du har fået en bekræftelse og første betaling er modtaget.

LAV DIT EGET HOLD

Hos ACT GYM kan du lave dit eget private hold, hvis I er minimum 6 personer, der ønsker at træne sammen.

Med et privat hold kan I som deltagere selv sætte jeres eget præg på træningen. Jeres træner vil til hver en tid tilpasse træningen, således I finder det mest motiverende.

TIDER FOR HOLDTRÆNING

MANDAG

Hold 1
18.00-18.55

Hold 2
19.00-19.55

TIRSDAG

Hold 3
18.00-18.55

Hold 4
19.00-19.55

ONSDAG

Hold 5
18.00-18.55

Hold 6
19.00-19.55

TORSDAG

Hold 7
18.00-18.55

Hold 8
19.00-19.55

LØRDAG

Hold 9
08.00-09.25

Hold 10
9.30-10.25

MANDAG

Hold 1
18.00-18.55

Hold 2
19.00-19.55

TIRSDAG

Hold 3
18.00-18.55

Hold 4
19.00-19.55

ONSDAG

Hold 5
18.00-18.55

Hold 6
19.00-19.55

TORSDAG

Hold 7
18.00-18.55

Hold 8
19.00-19.55

LØRDAG

Hold 9
08.00-09.25

Hold 10
09.30-10.55

TAG DIN TRÆNINGSMAKKER MED

På vores weekendhold varer træningerne 85 minutter, fordi du som deltager kan medbringe en træningsmakker for blot 100 kroner, som betales ved fremmøde.

Derfor kan der på weekendholdene opleves op til 16 deltagere på ét hold.

Alle over 16 år er velkomne.

Vi sørger for, at alle får en god træning – i alle 85 min.

PRISER

HOLDTRÆNING: 10 UGER

  • 1 gang i ugen: 2.000 kr.
  • 2 gange i ugen: 3.900 kr.
  • 3 gange i ugen: 5.700 kr.

HOLDTRÆNING: 20 UGER

  • 1 gang i ugen: 3.800 kr.
  • 2 gange i ugen: 7.400 kr.
  • 3 gange i ugen: 10.800 kr.

BLIV RINGET OP ANGÅENDE HOLDTRÆNING

Udfyld formularen herunder og bliv ringet op om holdtræning. Du er selvfølgelig også velkommen til at kontakte os på mail info@actgym.dk eller telefon +45 69 89 99 00