HOLDTRÆNING MED PERSONLIG TRÆNER

I ACT GYM giver vi dig mulighed for at træne sammen med andre på vores hold bestående af op til 8 deltagere.

Hver gang du møder op, vil du blive mødt af en personlig træner, som har planlagt timen for dig, og hjælper dig igennem alle øvelserne.

Med holdtræning i ACT GYM kombinerer vi fællesskab og kvalitet. Fordelen ved at træne på et hold er, at I sammen kan hjælpe og motivere hinanden. Derudover sikrer vi, at du får professionel vejledning af din træner.

TIDER FOR HOLDTRÆNING

MANDAG

Hold 1
18.00-18.55

Hold 2
19.00-19.55

Hold 3
20.00-20.55

TIRSDAG

Hold 4
18.00-18.55

Hold 5
19.00-19.55

Hold 6
20.00-20.55

ONSDAG

Hold 7
18.00-18.55

Hold 8
19.00-19.55

Hold 9
20.00-20.55

TORSDAG

Hold 10
18.00-18.55

Hold 11
19.00-19.55

Hold 12
20.00-20.55

LØRDAG

Hold 13
08.00-09.25

Hold 14
09.30-10.55

SØNDAG

Hold 15
08.00-09.25

Hold 16
9.30-10.55

MANDAG

Hold 1
18.00-18.55

Hold 2
19.00-19.55

Hold 3
20.00-20.55

TIRSDAG

Hold 4
18.00-18.55

Hold 5
19.00-19.55

Hold 6
20.00-20.55

ONSDAG

Hold 7
18.00-18.55

Hold 8
19.00-19.55

Hold 9
20.00-20.55

TORSDAG

Hold 10
18.00-18.55

Hold 11
19.00-19.55

Hold 12
20.00-20.55

LØRDAG

Hold 13
08.00-09.25

Hold 14
09.30-10.55

SØNDAG

Hold 15
08.00-09.25

Hold 16
9.30-10.55

HOLDTRÆNING I ACT GYM

Du bestemmer selv, hvilke hold du vil deltage på, og hvor mange gange om ugen, du vil træne. Du tilmelder dig de samme ugentligt træningstimer i 10, 20, 30 eller 40 uger.

Din tilmelding er først gældende, når du har fået en bekræftelse og første betaling er modtaget.

Nedenfor kan du se priser for holdtræning. Alle betalinger kan deles op i rater uden ekstra gebyr.

HOLDTRÆNING: 10 UGER

  • 1 gang i ugen: 2.000 kr. (200 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 3.900 kr. (195 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 5.700 kr. (190 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 7.400 kr. (185 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 9.000 kr. (180 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 10.500 kr. (175 pr. time)

HOLDTRÆNING: 30 UGER

  • 1 gang i ugen: 5.400 kr. (180 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 10.500 kr. (175 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 15.300 kr. (170 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 19.800 kr. (165 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 24.000 kr. (160 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 27.900 kr. (155 pr. time)

HOLDTRÆNING: 20 UGER

  • 1 gang i ugen: 3.800 kr. (190 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 7.400 kr. (185 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 10.800 kr. (180 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 14.000 kr. (175 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 17.000 kr. (170 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 19.800 kr. (165 pr. time)

HOLDTRÆNING: 40 UGER

  • 1 gang i ugen: 6.800 kr. (170 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 13.200 kr. (165 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 19.200 kr. (160 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 24.800 kr. (155 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 30.000 kr. (150 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 34.800 kr. (145 pr. time)

HOLDTRÆNING: 10 UGER

  • 1 gang i ugen: 2.000 kr. (200 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 3.900 kr. (195 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 5.700 kr. (190 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 7.400 kr. (185 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 9.000 kr. (180 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 10.500 kr. (175 pr. time)

HOLDTRÆNING: 20 UGER

  • 1 gang i ugen: 3.800 kr. (190 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 7.400 kr. (185 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 10.800 kr. (180 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 14.000 kr. (175 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 17.000 kr. (170 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 19.800 kr. (165 pr. time)

HOLDTRÆNING: 30 UGER

  • 1 gang i ugen: 5.400 kr. (180 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 10.500 kr. (175 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 15.300 kr. (170 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 19.800 kr. (165 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 24.000 kr. (160 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 27.900 kr. (155 pr. time)

HOLDTRÆNING: 40 UGER

  • 1 gang i ugen: 6.800 kr. (170 pr. time)
  • 2 gange i ugen: 13.200 kr. (165 pr. time)
  • 3 gange i ugen: 19.200 kr. (160 pr. time)
  • 4 gange i ugen: 24.800 kr. (155 pr. time)
  • 5 gange i ugen: 30.000 kr. (150 pr. time)
  • 6 gange i ugen: 34.800 kr. (145 pr. time)

TAG DIN TRÆNINGSMAKKER MED

På vores weekendhold varer træningerne 85 minutter, fordi du som deltager kan medbringe en træningsmakker for blot 100 kr., som betales ved fremmøde.

Derfor kan der på weekendholdene opleves op til 16 deltagere på ét hold.

Alle over 16 år er velkomne.

Vi sørger for, at alle får en god træning – i alle 85 min.

LAV DIT EGET HOLD

Hos ACT GYM kan vi tilbyde dig og dine træingsmakkere jeres eget private hold. For at kunne lave et privat hold kræver det, at I er minimum 6 personer, der ønsker at træne sammen.

Med et privat hold kan I som deltagere selv være med til at sætte jeres eget præg på træningen. Jeres træner vil til hver en tid tilpasse træningen, således I finder det mest motiverende.

Træningen kan også tilpasses efter et fælles mål, som I ønsker hjælp til at træne op til. Her står jeres træner også klar til at tilrettelægge den mest optimale træning og løsning til jer.