Ulrikke Linde
- Personlig træner
- Bachelor Ernæring og sundhed
- Bor i Århus
- ul@actgym.dk
Om mig privat
Mit navn er Ulrikke Linde. Jeg er født og opvokset i Vestjylland, men er flyttet til Århus for 8 år siden og bor her sammen med min kæreste.
En stor del af mit liv har altid kredset om sport. Jeg spiller fodbold på højt plan og bruger meget af min fritid på det. Fodbolden har lært mig utrolig meget om disciplin, dedikation og det at arbejde målrettet. Jeg er en ægte holdspiller, der trives i fællesskaber – men samtidig et stort konkurrencemenneske.
Jeg har en professionsbachelor i ernæring og sundhed og har en stærk faglig interesse i at hjælpe andre med at få mere energi, styrke og livskvalitet. For mig handler sundhed om balance, trivsel og livsglæde – og det er værdier, jeg selv forsøger at leve efter hver dag.
Min tilgang til træning
Som personlig træner brænder jeg for at hjælpe dig med at skabe en sundere og stærkere hverdag – både fysisk og mentalt.
Med en baggrund indenfor ernæring og sundhed har jeg en faglig baggrund og et helhedsorienteret syn på træning og sundhed. For mig handler det om at give dig redskaber, som du kan bruge fremadrettet i din hverdag. Derudover går jeg meget op i at træningen er udfordrende og effektiv, så du føler du får noget ud af det.
Som træner er jeg kendt for mit altid gode humør og min positive energi. Jeg går meget op i, at du føler dig tryg, motiveret og mødt i øjenhøjde. Træning skal være effektiv – men den skal også være sjov. Jeg lægger stor vægt på, at mine klienter glæder sig til at komme, og at de går herfra med en god oplevelse og et smil på læben hver eneste gang.
Jeg kan hjælpe dig, uanset om du ønsker hjælp til at:
- At få styrke og mere energi i hverdagen
- Få mere energi og overskud i hverdagen
- Livsstilsændringer
- Vane- og kostvejledning
BOOK EN UFORPLIGTENDE SAMTALE
Udfyld formularen og bliv ringet op til en uforpligende samtale. Du er selvfølgelig også altid velkommen til at kontakte os via mail på info@actgym.dk eller telefon +45 69 89 99 00